mercredi 12 juin 2013

+1 au compteur

Ce matin, j'ai prévu une petite séance cool d' 1 heure, allure1.

Le ciel est gris, on pourrait se dispenser de le dire tellement c'est banal, mais le temps est quand même un peu plus doux.
Départ 9h20 pour un circuit mi-route mi-chemin autour de chez moi, dans ma campagne limousine.
Et dieu sait qu'elle est vallonnée ma campagne. Je suis passée par certains chemins que je n'avais pas fait depuis assez longtemps, pour cause de gadoue bien entendu, et je ne me rappelais plus qu'ils étaient aussi pentus.


J'en ai bavé, les côtes, le temps un peu lourd, ce fut un peu la retraite de Russie. Les jambes un peu dures, restes de la SL de dimanche + les 4x1000 de lundi soir?

Bilan : 9,040 km en 1h - D+ 123 m - FCmoy 140(73%) - FCmax 168(88%)



3 commentaires:

Eric a dit…

Ça me rappelle mes sorties chez ma môman ça juste derrière chez elle.....
Ça surprend toujours les côtes sur chemins

valdes a dit…

Belle sortie. Avec les côtes. Ce qui m'étonne en ce moment c'est le vert. Du vert partout. La nature toute verte. Preuve qu'en matière d'eau, elle a eu son compte ...

Mimie a dit…

Oui c'est vert, vert tendre, comme si on était au mois de mars/avril!
Et l'eau est de retour depuis midi, c'était annoncé, snif y a pas eu d'erreur.

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