vendredi 26 décembre 2014

Satisfaite...

Ah ah oui je suis satisfaite de ma sortie de ce matin.
J'ai pris du plaisir et le résultat me convient, faut bien un peu d'autosatisfaction, faut pas tout attendre des autres dans la vie .... hi hi hi
Nanméo sans rire, pour une V3 comme moi (aïe aïe aïe ça fait mal aux oreilles....)

0°C, beaucoup beaucoup de brouillard, donc séance trottoirs.... hi hi hi (encore décidément!)
2 couches, Odlo manches longues et coupe vent, un bandeau sur les oreilles, gants et on y va.
Et un plaisir sans nom, pffff que ça fait du bien de trottiner!

J'ai fait un tour à l'instinct, pas mal de côtes, mais de toute façon c'est difficile de faire autrement sauf à tourner en rond autour d'un stade. Je n'ai rencontré aucune autre bête à 2 pattes qui faisait comme moi !

Et une fois chargées les données de ma montre sur l'ordi et ben ça me va grandement!

Départ 9h43, 0°C
Bilan : 7,760 km en 49'41'' - 74m de D+ - FC moy 148 (77%) - FC max 171 (90%)


2 commentaires:

Pixie a dit…

Rien de mieux que d'être satisfait de son travail, quel qu'il soit. tu as bravé le froid et le brouillard mais par contre 2 couches de vêtements par 0°?! Tu as tant grossie que ça??, il m'en faut 4 par ces températures!
:-D

Mimie a dit…

Jamais plus de 3 couches pour moi, et quand j'en mets 3, la 3ème est manches courtes :-D

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