Température fraîche ce matin et au moment où je suis en train de me préparer une belle averse de neige. Je patiente un tout petit peu et me décide alors qu'il neigeote.
Je pars sur le même circuit que vendredi avec l'intention de le rallonger un peu pour atteindre les 10 km.
Il fait très froid, 0° au thermomètre mais un ressenti de -4° à cause d'un vent du nord important. J'ai mis 3 couches et j'ai un peu trop chaud .... faut dire que le circuit est vallonné et le cardio monte vite.
Je termine la séance sous une nouvelle averse de neige, c'est top :-)
Départ 9h31, 0°C
Bilan : 10,390 km en 1h05'22" 100 m de D+ - FC moy 154 (81%) - FC max 175 (92%)
Bilan : 10,390 km en 1h05'22" 100 m de D+ - FC moy 154 (81%) - FC max 175 (92%)
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