Je vais continuer pendant quelques temps à aller piano, mollo, dolce, pour essayer de réduire cette inflammation au tibia.
Belle couche de givre sur les voitures au départ, beaux paysages argentés pendant la balade.
On voit bien les résolutions du 1er janvier, j'ai rencontré au moins une dizaine de coureurs ce matin, c'est au moins 2 ou 3 fois ce que je rencontre habituellement.... Faut dire quand même qu'il faisait beau et que la météo, bien que fraîche, était propice.
J'ai même vu, au hasard d'un chemin, un renard !
Départ 9h43, 0°C
Bilan : 9,380 km en 1h01'26'' - 105 de D+ - FC moy 146 (76%) - FC max 169 (88%)
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