En attendant....

Toujours le petit train train en attendant de démarrer un plan qui ressemble à quelque chose.

Je bosse ça rapidement, peut être ce soir, et j'attaque rapidement, peut être demain.

Aujourd'hui, donc une petite sortie, un poil plus longue que les précédentes, 
et la 3ème de la semaine ....YES. 
Le compteur de la semaine n'est pas merveilleux quand même. Mais on va s'en contenter, et se dire que c'est déjà ça.

Hier soir, encore des invités, donc repas un peu plus .... riche, et couchée assez tard.
Donc ce matin, levée un peu moins tôt et départ pour un circuit nature dans le milieu de la matinée. 
La météo, temps assez frais pour la saison, 6° et légèrement ensoleillé. Assez sympa pour courir. D'ailleurs beaucoup avaient pensé pareil et ce fût de multiples rencontres au cours de cette sortie plutôt hachée. Mais comme y avait pas de programme spécifique, ça n'a pas nuit aux performances et c'était plutôt agréable, ça a fait beaucoup de bien de retrouver plein de monde que je n'avais pas vu depuis quelques temps.

Bilan compacté : 11,510km en 1h13'40" - D+75m - FCmoy 143 (75%) - FCmax 167 (87%)